Rückbildung

Rückbildung mit Baby

Donnerstag, 10:35-11:30 Uhr

Kinderhüte

zur Zeit nicht im Angebot

Rückbildung mit Baby

Intensive und wohltuende Körper­arbeit zum Wieder­aufbau des gesamten Muskel­tonus, zur Stärkung des Kreislaufs und zur Lockerung von verspannten Körperpartien. Der Schwer­punkt liegt auf der Kräfti­gung von Becken­boden, Bauch- und Rücken­mus­kulatur.

Rückbildung kann sowohl vor Ort als auch per Livestream besucht werden. Dein Baby kannst du gerne in den Kurs mitbringen, wenn du keine andere Betreuung hast.

  • Empfohlen ab 6-8 Wochen nach der Geburt
  • Donnerstag, 10:35-11:30 Uhr
  • Beginn jederzeit möglich
  • Platzzahl beschränkt, frühzeitige Anmeldung empfohlen
  • Unterricht per Livestream auf Anfrage
  • 10er-Abo Fr. 240.- (12 Wochen gültig)
  • 5er-Abo Fr. 140.- (6 Wochen gültig)
  • Probelektion Fr. 30.- (auf Anfrage)
  • Einzellektion Fr. 30.- (nur im Anschluss an ein Abo möglich)
  • Kursort Movity in Uster

Kinderhüte

Die Kinderhüte ist im Moment leider geschlossen. Dein Baby darfst du aus diesem Grund gerne in den Kurs mitbringen.

Ich suche dringend eine neue Betreuungs­person. Hinweise und Bewerbungen nehme ich gerne entgegen.

Die Kinder­hüte ist für Babies und Klein­kinder bis zum Kinder­garten­eintritt. Die Be­treuungs­person küm­mert sich wäh­rend der Lek­tionen um das Wohl der Kin­der.

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Rückbildung ist ein geziel­tes Aufbau­training nach der Geburt. Dieses Trai­ning ist für jede Frau empfehlens­wert, un­ab­hän­gig davon, ob sie sport­lich ist oder nicht.

Dein Baby kannst du gerne mitbringen, wenn du keine andere Betreuung hast.

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